Sophrologie
Venez respirer, souffler avec la sophrologie ! Au programme : respiration, détente musculaire, visualisation en pleine conscience. Une méthode douce pour apprendre à se détendre physiquement et mentalement pour mieux gérer le stress et retrouver un bien être au quotidien. Session de 10 séances le jeudi de 18h15 à 19h15 Tarifs : la session de 88 Euros (base) à 15 Euros (T1) Animatrice : Emilie RIGOMONT VAN LIEFDE (sophrologue RNCP)
Contact : Sylvie BRASSEUR
Centre Social et Culturel - 69, Boulevard Clémenceau Marcq-en-Baroeul Tél : 03.20.51.82.46 Fax : 03.20.51.53.50 Email : cs.marcqenbaroeul@wanadoo.fr